速食热量低的下酒菜：速食低热量食物？

本篇文章给大家谈谈速食热量低的下酒菜，以及速食低热量食物对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、有哪些办公室速食简餐推荐?
• 2、速食下酒菜
• 3、什么小吃又能下酒,热量又低?
• 4、有哪些好吃的素菜下酒菜?

有哪些办公室速食简餐推荐?

第一杨掌柜高人拉面，9一桶 这个真的绝了，完全不像速食，就是那种家常面的味道，汤底巨浓郁好吃。我早上吃完，中午和晚上还想再吃的那种。 我最推荐山椒味，不但好吃，主要他还送一个卤蛋。

梅干菜扣肉饼 速食玉米 鸡肉串 奶黄包/豆沙包 小龙虾拌面 三全扬州炒饭 梅干菜扣肉饼 店铺：tb大吉创鲜 价格：19/10片 我之前买到的是已经做熟的，用微波炉加热20s-60s即可食用。

海福盛速食粥 ￥39/6盒 tb店铺：符佳乐淘 粥作为常见的早餐之一，很多人早上都喜欢喝上一碗，热腾腾的下肚，唤醒还在瞌睡的自己，从胃里到身心都得到了满足。

爱了！办公室职员中午下班如果不想出去吃饭，拿上一桶肥汁米线加上开水冲泡5分钟就可以吃了，超级方便。

暴击独角兽免煮懒人意面 南昌拌粉 双汇鱼香肉丝拌饭 食人族麻酱爆肚粉 宛禾麻酱米线 这款意面是我的最爱，不仅饱腹感强，而且还不容易胖。

速食下酒菜

黄瓜炒火腿肠是非常有营养的一道菜，主要营养价值来自于黄瓜，黄瓜炒火腿肠这道菜可以抗衰老和抗肿瘤，并且能够防止酒精中毒，所以这道菜也是下酒的好菜，黄瓜炒火腿肠还能减肥和强身，是一道功能齐全的菜。

这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

蒸鸡蛋羹原料：新鲜鸡蛋三个调料：色拉油1匙，味精，料酒，胡椒粉，葱花少许。做法：①将鸡蛋打入碗内，搅打均匀即成蛋液。

对于喝酒的人群来说，凉拌黄瓜可是非常棒的下酒菜。喝酒的时候来一盘凉拌黄瓜，可以很好的解酒，这样喝酒也就不醉啦。从上述的知识咱们可以看出，凉拌黄瓜非常的简单，不需要蒸煮，只要备足材料，做法非常的简单哦。

把食材和调料抓匀，拌好后盛出一盘，很适合当下酒菜。

什么小吃又能下酒,热量又低?

老醋蚕豆是成都的风味小吃，下酒小零食，选它准没错~别被它油油亮亮的外表劝退，它跟很多干巴巴的蚕豆不一样的地方，油亮背后其实是老陈醋在增添整体的湿润感。

芊芊堂全麦欧包 参考价格：18/1000g 这个全麦欧包是身边的一个健身小姐妹安利给我的，吃起来口感细腻软糯，蓬松暄软。而且是由纯全麦制成，0糖0油0添加，低卡健康更好吃。

萝卜咸菜毛豆炒山药-原材料-萝卜咸菜豌豆角淮山药食用油蔬菜水果粉-作法-豌豆角袋子里，洗一洗；与此同时烧开一锅水，走红水开了下豌豆角，汆个两三分钟断生。

鱿鱼丝，鲜美的鱿鱼丝美女们的最爱！脂肪含量巨低，只有不到1%，但营养价值却高得没朋友！还能补充脑力、预防胆结石的。海带，尤其是晒干了的海带哦。

卤味肉制品 喝酒如果只是为了放松，适当地喝[_a***_]还是不错的。这时候就需要一些可以略微填饱肚子的卤味小菜，比如说***、鸭翅、卤肉等等。肉制品类一般都含有比较丰富的蛋白质，饱腹感也比较强，用来下酒是合适的。

香辣小龙虾：小龙虾是近年来备受欢迎的下酒菜之一，口感较为鲜美，可以适当调适口感。香辣小龙虾则更具有特色，调料较多，辣味和香味十分浓郁，十分适合用来搭配啤酒或白酒。

有哪些好吃的素菜下酒菜?

1、红烧茄子：将茄子切成段，用油炸后，和调料一起烧制，茄子口感香糯，酱汁浓郁，非常下饭。 椒盐蘑菇：将蘑菇切成片状，沾上面粉，用油煎至金黄酥脆，再加入椒盐调味，非常适合作为下酒菜。

2、蒜蓉炒西兰花：蒜蓉炒西兰花是一道素菜，它的做法简单，口感鲜美，有利于增强体质，很受人喜爱。

3、十五种好吃素菜有：素炒红薯丝、呛生菜、清炒沙葛、地三鲜、黄瓜镶豆腐、香菇炒韭黄、荷塘小炒、蒜蓉空心菜、家常藕丁、桂花糖藕、虎皮青椒、酱黄豆、豆豉蒸鲍菇、素炒南瓜尖、荔枝爆丝瓜。

关于速食热量低的下酒菜和速食低热量食物的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。