银耳莲子粥速食做法,银耳莲子粥速食做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳莲子粥速食做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍银耳莲子粥速食做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳莲子粥做法商用？
2. 银耳莲子粥的正确做法？
3. 梦思香银耳莲子粥做法？
4. 银耳莲子粥的具体做法是什么？

银耳莲子粥做法商用？

银耳 1朵 、 莲子 50g 、 百合 30g 、 桂圆 20g 、 红枣 20g

烹饪步骤

步骤1/3

将银耳洗干净后泡1小时左右、莲子洗干净和银耳一起入锅，大火煮半小时、用小火慢煮1小时煮至粘稠！在等待的过程将百合、桂圆红枣洗净泡水！

步骤2/3

银耳莲子粥的正确做法？

1.银耳20克，莲子30克，百合20克，大米100克，红枣20克

食材的量我们根据人的多少来定，我选的量可够三人食用。

下面是做银耳莲子粥的步骤：

步骤1：将准备好的食材洗干净，之后泡30分钟，银耳莲子百合都是用干的，这是因为干的保存时间更长而不易坏，银耳去黄根剪成小朵。

2.将银耳放入烧好水的锅中煮半小时，之后放入莲子百合红枣，可以加些枸杞 枸杞有补血的功效。熬煮40分钟，等到感到有粘稠感，放入适量的冰糖，这时一定要一边搅拌一边熬制，大约熬20分钟，自己品尝味道适合，银耳够烂就可以关火出锅了。

银耳 1朵 、 莲子 50g 、 百合 30g 、 桂圆 20g 、 红枣 20g

烹饪步骤

步骤1/3

将银耳洗干净后泡1小时左右、莲子洗干净和银耳一起入锅，大火煮半小时、用小火慢煮1小时煮至粘稠！在等待的过程将百合、桂圆红枣洗净泡水！

步骤2/3

梦思香银耳莲子粥做法？

做法：

步骤 1

准备食材：银耳15克、莲子50克、大米20克、红枣5颗、冰糖5克。

步骤 2

银耳用冷水浸泡10分钟。

步骤 3

撕成小朵。

步骤 4

莲子用温水浸泡1小时。

步骤 5

银耳莲子粥的具体做法是什么？

银耳莲子粥的做法

莲子加百合和银耳有润肺补脾的功效，适合秋冬季节食用。

提示一下：如果给小孩子吃，最好把银耳剪小块一些，避免卡到。

好了，准备一下我们做银耳百合莲子粥的材料：

1.银耳20克，莲子30克，百合20克，大米100克，红枣20克

食材的量我们根据人的多少来定，我选的量可够三人食用。

下面是做银耳莲子粥的步骤：

步骤1：将准备好的食材洗干净，之后泡30分钟，银耳莲子百合都是用干的，这是因为干的保存时间更长而不易坏，银耳去黄根剪成小朵。

2.将银耳放入烧好水的锅中煮半小时，之后放入莲子百合红枣，可以加些枸杞 枸杞有补血的功效。熬煮40分钟，等到感到有粘稠感，放入适量的冰糖，这时一定要一边搅拌一边熬制，大约熬20分钟，自己品尝味道适合，银耳够烂就可以关火出锅了。

做法如下

首先准备食材，银耳，莲子，冰糖，我有的时候还会弄两颗大枣，要不然白滋滋的看着没食欲。

1.莲子用冷水浸泡，很多人说泡过夜，但我基本没有过夜过，因为很多时候我是现在想喝我就煮了。

2.选一朵银耳用温水浸泡，这个要泡发，然后用水清洗。

3.拿出煮锅，将莲子煮入，先大火煮开后，小火10分钟，将银耳撕开（从根部撕），放进锅中煮，煮开后换小火，要一直搅动，不然容易粘锅，煮到黏稠发亮的时候可以加入大枣和少许冰糖，出锅。

到此，以上就是小编对于银耳莲子粥速食做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳莲子粥速食做法的4点解答对大家有用。