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取决于品牌、口味和制作方法等多个因素,但一般情况下,较低。
因为干面饼主要由面粉和水制成,不含油脂等高能量成分,同时干面饼通常为干制品,水分含量较低,也减少了热量的贡献。
此外,不同品牌和口味的干面饼热量也有所不同,一些加入了调味包等高热量成分的干面饼,热量可能会稍微高一些。
即使相对较低,但过多的食用也会影响身体健康。
因此,建议食用时控制摄入量,同时搭配蔬菜水果等其他食物,保证营养均衡。
同时,建议选择低盐低油的干面饼品牌,以减少对健康的不利影响。
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