速食汤包蛋花汤热量：速食汤包蛋花汤热量高吗？

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本文目录一览：

• 1、甜玉米鸡蛋汤的热量?
• 2、苏伯紫菜蛋花汤的热量是多少?
• 3、海带蛋花豆腐汤的热量是多少?
• 4、白菜蛋花汤的热量是多少?

甜玉米鸡蛋汤的热量?

每100克甜玉米鸡蛋汤的热量，大概是150大卡左右，主要还要根据具体的用量，来进行有效判断，才会达到更准确的标准。

玉米糖水的热量是44大卡，糖水属于粤菜系，是两广人饮食习惯一大特色。中国食物中的甜品，花样之多，食法之讲究，在世界上，恐怕称得是数一数二的了。

不高。一个鸡蛋的热量为50kcal，一根玉米的热量为80kcal，两个水煮蛋和一根玉米的总热量为180kcal，相对较低。

苏伯紫菜蛋花汤的热量是多少?

1、苏伯紫菜蛋花汤（杯装）的热量（以100克可食部分计）是356大卡（1489千焦），在同类食物中单位热量较高。每100克苏伯紫菜蛋花汤（杯装）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

2、紫菜蛋花汤的热量（以100克可食部分计）是38大卡（158千焦），单位热量较低。每100克紫菜蛋花汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

3、一般情况下，紫菜蛋花汤的热量很低，每100克紫菜蛋花汤中，含热量约为22大卡。紫菜和鸡蛋都不是高热量，高胆固醇的食品。紫菜中含有大量的蛋白质，胡萝卜素，钙，铁，磷等微量元素，可以补充人体每日所需的营养。

海带蛋花豆腐汤的热量是多少?

海带蛋花豆腐汤的热量（以100克可食部分计）是108大卡（451千焦），单位热量较低。每100克海带蛋花豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

海带豆腐汤的热量（以100克可食部分计）是55大卡（230千焦），单位热量较低。每100克海带豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

豆腐海带汤的热量（以100克可食部分计）是72大卡（301千焦），单位热量较低。每100克豆腐海带汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

从食物的热量表中查到，海带豆腐汤的100克可食用部分热量仅为20多大卡，所以是十分适宜减肥期内食用的。海带豆腐汤容易有饱腹感 晚上喝一碗汤简单吃点饭菜都饱了，这样我们就不会再着吃这吃那了。

一碗175卡。鱼丸汤：一碗155卡。四神汤：一碗110卡。鸭肉汤：一碗35卡。药炖红烧鳗汤：一碗355卡。蛋花汤：一碗75卡。紫菜汤：一碗10卡。冬瓜汤：一碗45卡。豆腐汤：一碗一百卡。

豆腐熬海带的热量（以100克可食部分计）是159大卡（665千焦），单位热量适中。每100克豆腐熬海带的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

***蛋花汤的热量是多少?

***蛋花汤的热量（以100克可食部分计）是78大卡（326千焦），单位热量较低。每100克***蛋花汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

苏伯小***蛋花汤的热量（以100克可食部分计）是343大卡（1435千焦），在同类食物中单位热量较高。每100克苏伯小***蛋花汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

鸡蛋***汤的热量（以100克可食部分计）是32大卡（133千焦），单位热量较低。每100克鸡蛋***汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

***丸子汤的热量（以100克可食部分计）是166大卡（694千焦），单位热量适中。每100克***丸子汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

蛋花空心菜汤的热量（以100克可食部分计）是95大卡（3***千焦），单位热量较低。每100克蛋花空心菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

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