大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食拌饭酱做法拌面热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食拌饭酱做法拌面热量的解答,让我们一起看看吧。
不高
海天招牌拌饭酱主要原料是优质黑点,低热量,营养丰富,是一款针对现代人饮食习惯开发的经典拌饭酱
海天招牌拌饭酱精选优质黄豆天然发酵,经十余道工序精心调制,柔辣香浓,美味可口。适合拌饭、拌面、佐餐及蒸、炒、闷、等各种创意吃法,是一家大小及OFFICE人群都爱吃、并可以多吃一点的“海天”招牌酱料。
不高
甜辣的拌饭酱每100克含有225.9千卡热量,50.0克碳水化合物,0.0克脂肪,5.0克蛋白质,0.0克纤维素。韩国石锅拌饭大酱热量含量一般,减肥期间需要有控制地食用。
热量大约:202大卡(100克),
用料:
菠菜 2把 胡萝卜 半根 香菇 2朵 鸡蛋 1个 豆芽 1把 洋葱 半个 香油 适量
芝麻 少许 盐 少许 酱油 少许 米饭 1碗 蜂蜜 半勺 韩国辣酱 一勺
面 适量
做法:
1、菠菜和豆芽焯水,豆芽的水中放少许盐,菠菜的水中放几滴油,可以让菜更绿更好看,捞出后,放入少许酱油,香油,白芝麻拌匀。
2、豆芽捞出后,放少许香油和盐,拌匀。
3、胡萝卜切丝,用香油炒熟,加少许盐。
高
一份烤肉拌饭热量大约在500到680左右,因为米饭本身就有很高的热量,因为它是由碳水化合物组成的,会增加人体的脂肪供给我们所需的能量如果再加上烤肉的话,热量会更加的高,因为烤肉里面含有丰富的油脂,而且与米饭相配时会加入很多番茄酱和沙拉酱
拌饭是用各种蔬菜酱料和米饭混合在一块制作而成的食品。每100克拌饭中含有200大卡以上的热量,具体的热量多少主要依据添加的肉是多少来确定,如果放入的油类配菜相对来说比较多的话,热量相对来说会比较高。
到此,以上就是小编对于速食拌饭酱做法拌面热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食拌饭酱做法拌面热量的4点解答对大家有用。
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