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海福盛牌子的速食汤热量表,海福盛牌子的速食汤热量表是多少

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海福盛家常海鲜粥的热量因配料和分量而异。通常，一份200克的海鲜粥的热量约为120-200卡路里。不过，这些热量主要来自米饭和海鲜，所以如果想要减少热量，可以减少米饭和用低热量的海鲜配料，如蔬菜和豆腐。

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