速食食品属于好物推荐吗,速食类产品

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1. 藕粉有美容功效吗？

藕粉有美容功效吗？

任何性味甘甜的动植物都具有一定的保颜美容作用，因为现在的人生活无忧，总希望健康，漂亮，长寿，年轻，殊不知美颜在心态，只要你合理饮食，放飞心情，不患得患失，你就会永远年轻，至于美容，耦粉虽好，就不如红薯，吃点红薯，放几个响屁，你好它也好。于是在笑声中，心无纠结。

藕粉，细腻，爽滑，配以桂花糖，味道鲜美，藕粉性甘，危平，富含碳水化合物，葡萄糖，及钙，铁，具有补充能量，健脾胃，止血，凉血，安神，润燥，等保健功能，最适合老人儿童体弱多病人食用，是我国传统的保健，进补的，佳品。

藕粉味道鲜美，营养丰富。富含大量的碳水化合物，葡萄糖，微量元素钙、铁等人体必备的营养。因此，特别适合老人和小孩身体虚弱的进补，也是我国传统的滋补佳品。

藕粉既是首选的进补佳品，又是很好的保健品。很早以前，历代医家们就把藕粉纳入了方剂。藕粉具有健脾益气，宁心安神，润肠通便等保健功能。因此，经常食用藕粉能使人脾胃气血充盈，养神，大便通畅，使体内毒素排出体外，从而达到了美容养颜的效果。

对于上班一族来说一碗清甜的简单快捷的藕粉，特别适合当早餐吃，到下午饿的慌，藕粉也是垫垫肚子的速食好物。到晚上临睡突然肚子叫了，又或者你在减肥，你都可以冲泡一杯美味养生的藕粉充饥。我曾有段时间就是以藕粉作为速食代餐的。

16道手作，100斤鲜藕只能出6-7斤的手工精华藕粉，它的美容效果就在于：补益气血、养胃。

我买的是洪湖农家手工艺制成藕粉，品质纯净洁白，冲泡后呈现半透明的胶状，晶莹剔透，色泽微红，散发着淡淡的清香，入口醇滑，口感细腻柔滑。

1、莲藕是富含微量元素铁Fe和维生素B12等养血因子，主功效为养血，尤宜女性食用，对高热病人，高血压，肝病，食物不振，缺铁性贫血，营养不良者可多食用！

2、查阅医书，荷莲是一身宝，莲藕中含有丰富植物蛋白质，维生素以及淀粉，并且其特含有的黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，有着明显的补益气血，增强人体免疫力作用，多吃藕对改善女生气色大有好处，并且藕粉肠胃容易吸收消化，养胃。

3、生藕能清热除烦，适合因血热导致长痘痘的患者。而熟藕有养胃滋阴、健脾、益气养血的功效，适合因脾胃虚弱、气血不足造成的肌肤干燥。

献上冲泡藕粉之方法，先加一点温水搅拌均匀，再用100°开水边倒边搅拌就成了。注意开水和藕粉的比例，不要倒太多水。

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