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沙县拌面速食热量,沙县拌面速食热量高吗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于沙县拌面速食热量问题,于是小编就整理了3个相关介绍沙县拌面速食热量的解答,让我们一起看看吧。

  1. 沙县拌面的卡路里是多少?
  2. 一碗沙县青菜面的热量?
  3. 沙县小吃一份青菜面热量?

沙县拌面的卡路里多少

一份沙县拌面估计250克左右,512.5卡热量。

沙县飘香拌面是属于沙县小吃里的。沙县小吃源远流长,历史悠久,起源于夏商周、晋、宋中原黄河流域中华饮食文化,在民间具有浓厚的历史文化基础,尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称。

沙县拌面速食热量,沙县拌面速食热量高吗
(图片来源网络,侵删)

一碗沙县青菜面的热量?

一碗沙县青菜面根据重量的不同热量有所不同,但是基本上都是每100克含热量33大卡

做法如下:

原料

沙县拌面速食热量,沙县拌面速食热量高吗
(图片来源网络,侵删)

白菜 100.0g

紫菜(干) 5.0g

虾皮 3.0g

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(图片来源网络,侵删)

精盐 3.0g

味精 2.0g

香油 2.0g

酱油 3.0g

一碗沙县青菜面根据重量的不同热量有所不同,但是基本上都是每100克含热量33大卡。

做法如下:

原料

小*** 100.0g

紫菜(干) 5.0g

虾皮 3.0g

精盐 3.0g

味精 2.0g

香油 2.0g

酱油 3.0g

沙县小吃一份青菜面热量?

热量一般不太高。一份青菜面里面大概也就二三十克青菜,100克青菜大约是几十大卡,那一份里面应该是不到30大卡。

然后,面的话是精致碳水,这个热量比较高,一份应该有两三百克,那么算下来加点汤应该是300大卡左右。如果健身减脂的话,还可以再加一个卤鸡腿或者卤蛋吃,这样蛋白质,碳水,脂肪都达标,很适合当做减脂餐吃。

到此,以上就是小编对于沙县拌面速食热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于沙县拌面速食热量的3点解答对大家有用。