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1、清真兰州牛肉拉面,非油炸面搭配纯正牛骨汤,口感与兰州店相似,实打实的牛肉,面筋道Q弹,辣味和酸菜风味俱佳。操作简便,泡个四五分钟即可享用。薄荷健康速食系列,低卡控脂,配料干净,适合减肥人士。宫保鸡丁自热米饭口感软糯,粥、粉系列饱腹感强,操作方便,是居家懒人的素食理想选择。
2、健康又好吃的饼干也要安排上,我发现了这款有乐岛的奇亚籽饼干,香香脆脆的还低卡不长膘,推荐给每一位为肉肉烦恼的小馋猫,可以另外搭配他们店里的酸奶/酱料当早餐,好吃又低脂。
3、西红柿减肥吃法:西红柿可以生吃或煮熟了吃。把生的番茄切成薄片,拌一点蜂蜜,就成了一道健康低卡的西红柿沙拉。或者与其他食材一起烹调,榨成汁作为饮品也是不错的选择。西红柿减肥法要坚持6个月才能见效,并且保证一天摄入15毫克以上的茄红素。
4、各种脱水蔬菜干 (秋葵干、干等)某宝上有很多种油炸过的蔬菜干,虽然真的很好吃,但是热量也很感人。减肥期间,我们可以选择真空脱水的各种蔬菜干,热量也比油炸的吃起来少了一大半,吃起来也少了一份油腻感,还能吃出蔬菜一些原来的味道。
5、鸡胸肉丝组合装***用先进的生产工艺,确保口感和品质。罐装包装有效保持食品新鲜度,方便携带。保质期长达6个月,让消费者购买后更加放心。鸡胸肉丝组合装适合哪些人群?它适合所有注重健康饮食的人,无论是健身、减肥还是日常饮食健康。提供充足能量的同时,也带来美味体验。
6、最近一直在吃的面包推荐给你们,这个舌里的黑麦面包真的绝!首先配料很健康,低卡又美味,低热量饱腹感很强,一包两片50g,热量为146千卡,保质期是60天。
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