麻酱面皮速食热量高不高：麻酱面热量大吗？

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• 1、在宿舍,除了泡面,还有哪些管饱还便宜的速食?

在宿舍,除了泡面,还有哪些管饱还便宜的速食?

自热火锅： 蔬菜自热小火锅6盒只需22元。有蔬菜还有宽粉，方便食用，便宜管饱。 即食玉米： 戚小贝店甜玉米120g*6袋仅需131元。水果玉米香甜软嫩、开袋即食，非常方便。 速食粥： 穗恩速食粥16小包19元，味道不错，喜欢喝粥的可以尝试一下。

类似于方便面，但通常更便宜，只需用开水泡制即可。有许多不同风味的泡面可供选择。 麦片：速食早餐的好选择，只需加牛奶或酸奶即可食用。也可以作为零食直接食用。 能量棒：提供快速能量，是抗饿的好选择。可以选择坚果能量棒或水果谷物棒。 坚果和干果：富含蛋白质和脂肪，是抗饿的健康零食。

牛奶燕麦 早上在宿舍最有营养的那肯定是这个啦，直接将牛奶和燕麦泡在一起就可以了，简单又方便，要是有水果干或者坚果类的食物，也可以放进去。这个早餐比泡面更方便，且营养价值高。

适合大学寝室的速食早餐有以下几种： 卤蛋：最简单方便的应该就是卤蛋啦，这种独立的小包装放进包里很顺手，随时都可以拿出来吃。不仅非常管饱，而且它的滋味也很足，如果某一天早上起来没有时间吃早餐，卤蛋绝对是最好的选择之一。

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