大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米面粥速食做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍玉米面粥速食做法的解答,让我们一起看看吧。
2,锅中放入清水,烧开后放入玉米碴子和碱面,用勺背轻轻推动,以防糊底。
3,大火烧开后,用勺子舀出表面的浮沫,使稀饭更清澈,然后改成中火熬,这样不会沸出来。
4,等玉米碴子变软烂,稀饭的汁变浓稠后,就可出盛出来喝了,特别香。
用料
玉米渣150克清水2000克
玉米渣粥的做法
1玉米渣清水冲一下倒入锅中。
2倒入凉水开大火,期间不是搅拌下,防止粘锅。
3大火煮开转小火,期间不用盖盖慢慢撇去浮沫。
4浮沫撇好了,整个过程大概5分钟。小火继续煮10分钟。
5煮好后关火盖盖焖5分钟。煮好的玉米渣粥配小咸菜非常开胃。
小贴士
1.开锅后全程小火,不时的搅拌一下,避免糊锅。
第一种做法:主要食材:玉米碴子、玉米面。
做法:
1、玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。
2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。
提前泡发煮一个半小时就可以了,以下是具体做法。
主料:白玉米100克、玉米渣30克、水适量
辅料:冰糖70克
步骤一:准备好白玉米和玉米渣,冰糖
步骤二:白玉米和玉米渣用水淘洗干净
开始煮的时候放就可以。玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。熬玉米粥时候放碱可以缩短玉米粥的熬制时间,也可以使熬制出来的玉米粥更加黏稠。
熬制玉米粥的方法很多,可以直接将水煮沸,倒入准备好的玉面面以及黄豆粉,熬制成粥,温热时食用。
粥开锅的时候放碱面,具体做法如下:
主料:玉米面100g
辅料:碱面适量
步骤一:锅里放适量的水,烧水,水烧开备用。
步骤二:准备玉米面。
步骤三:放凉水调稀。
步骤四:水开放调稀的玉米面。
步骤五:粥开锅加适量的碱面。
步骤六:小火熬。
步骤七:熬好的玉米面粥。
1.乘适量玉米碎
2.清水多洗几次
3.电饭锅水开后,倒入玉米碎,搅动匀
4.加一小撮碱面搅匀
5.一起沸腾了多搅几次,5分钟一次,炒勺一直放锅边,以防溢锅,大约煮半小时,跳至保温键即可
从营养学上说,碱是破坏米粥中的营养成分。但是在粥里放点碱,确实使得粥变得浓稠,而且口味很好,有股清香味。有些人在煮粥时,有放碱的习惯,以求发黏好吃。但是这样做的结果,使米里的养分大量损失掉了。
因为养分中的维生素b1、b2和维生素c等都是喜酸怕碱的。维生素b1在大米和面粉中
含量较多。有人曾做过试验,在400克米里加0.06克碱熬成的粥,有56%的维生素b1被破坏。如果经常吃这种加碱煮成的粥,就会因缺乏维生素b1而发生脚气病、消化不良、心跳、无力或浮肿等。维生素b2在豆子里含量最丰富。
一个人每天只要吃150~200克大豆,就足够满足身体对维生素b2的需要了。豆子不易煮烂,放碱后当然烂得快,
玉米面糊涂粥的做法是:把水放在灶上加热至沸腾,将玉米面加入适量的水拌面,然后慢慢的,一边倒一边搅拌,将玉米面糊全部倒入锅中后,盖好锅盖到沸腾再用勺子均匀的在锅里推,防止糊底,玉米面糊很快就熟了,做的极其方便,尤其是早上时间紧,喝玉米面粥既方便快捷,又能提神醒脑,是个不错的选择。
到此,以上就是小编对于玉米面粥速食做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米面粥速食做法的3点解答对大家有用。
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