速食鸡胸肉的热量：100克即食鸡胸肉的热量是多少大卡？

本篇文章给大家谈谈速食鸡胸肉的热量，以及100克即食鸡胸肉的热量是多少大卡对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、速食鸡胸肉热量高吗?
• 2、鸡胸肉食物卡路里一览表
• 3、鸡胸肉的热量
• 4、鲨鱼菲特即食鸡胸肉热量多少?
• 5、优形鸡胸肉热量是多少?

速食鸡胸肉热量高吗?

1、该食品公司推出的即食鸡胸肉产品，其热量约为135-138大卡/100克，含蛋白质21-24克/100克，脂肪1-4克/100克，碳水化合物9-0克/100克。其口味包括原味、香辣味等。

2、即食鸡胸肉就是从生的鸡胸肉加工制作出来的，本身就是鸡胸肉，热量大小要看具体的烹饪方式。区别的话就是即食的可以快速一点，而且不麻烦，随身携带，方便你任何时候想吃就吃。

3、而这款云农派 即食鸡胸肉，更是解决了大家不会下厨或没时间下厨的烦恼。

4、没想到一加热更加鲜嫩多汁了！是目前为止吃到过的最好吃的鸡胸肉。

鸡胸肉食物卡路里一览表

1、大卡/100克。一块鸡（可食部分20克）含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪40克；胆固醇1000克；核黄素0.09克；钠630克；磷1500克；蛋白质130克；铁4克等等。

2、鸡胸肉属于高蛋白低脂食物，100克的鸡胸肉仅含有脂肪5克，远远低于全鸡肉（4克）、瘦猪肉（2克），鸡蛋（8克），鸭肉（17克）等。

3、每100克鸡胸肉的热量为118大卡，含20克左右蛋白质。鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。

4、鸡胸肉有多少热量呢 133大卡/100克。一块鸡（可食部分20克）含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。

鸡胸肉的热量

1、100克鸡胸肉的热量是多少 每100克的鸡胸肉所含有的热量为133大卡，只有5克的脂肪。一般一块鸡胸肉的重量在120克左右，所以一块鸡胸肉的热量为160大卡。

2、一块鸡大胸的重量平均在220克左右，营养成分大概：热量296大卡、碳水5克、脂肪11克、蛋白质468克。鸡胸肉是属于高蛋白的食物，而且热量是比较低的，所以很多减肥人群都会选择鸡胸肉。

3、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉，是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一；每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡；由于热量较其他肉类较低，因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。

鲨鱼菲特即食鸡胸肉热量多少?

1、鸡胸肉有多少热量呢 133大卡/100克。一块鸡（可食部分20克）含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。

2、即食鸡胸肉就是从生的鸡胸肉加工制作出来的，本身就是鸡胸肉，热量大小要看具体的烹饪方式。区别的话就是即食的可以快速一点，而且不麻烦，随身携带，方便你任何时候想吃就吃。

3、千卡热量。200克鸡胸肉的热量大约为320千卡，含有蛋白质38克、脂肪18克、碳水化合物2克，维生素A含量较其他肉类多。

4、鸡胸肉的热量并不高，每100克鸡胸肉之中只含有130大卡左右的热量，摄入体内，最后不会引发肥胖现象。鸡肉中的蛋白质质量较高，且包含全部的必需氨基酸，与人体需要接近，利用率较高，属于优质蛋白质。

5、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉，是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一；每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡；由于热量较其他肉类较低，因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。

优形鸡胸肉热量是多少?

1、优形鸡胸肉，只要坚持运动也是不会发胖的，不管什么样的人，只要坚持运动，适量的控制食欲都可以保持苗条的身材，达到减肥的效果。

2、块鸡胸脯肉（120克） 热量：160大卡；半块鸡胸脯肉（60克） 热量：80大卡。鸡胸肉介绍：鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

3、100克鸡胸肉的热量是多少 每100克的鸡胸肉所含有的热量为133大卡，只有5克的脂肪。一般一块鸡胸肉的重量在120克左右，所以一块鸡胸肉的热量为160大卡。

速食鸡胸肉的热量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于100克即食鸡胸肉的热量是多少大卡、速食鸡胸肉的热量的信息别忘了在本站进行查找喔。