速食卤面热量,速食卤面热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食卤面热量的，于是小编就整理了4个相关介绍速食卤面热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 漳州卤面热量？
2. 海鲜卤面热量？
3. 蒸卤面是高碳水吗？
4. 一碗蒸面条有多少克？

漳州卤面热量？

每100克可食用部分的热量是184大卡。 一碗卤面可食用部分大约200克,则热量为368大卡。卤面卡路里比例为百分之二十四的脂肪、百分之六十的碳水化合物及百分之十六的水分。 

海鲜卤面热量？

热量340大卡

做法

1· 首先来做这个蒜葱油，因为海鲜面比较清淡，所以油不用太多，冷锅冷油加入切碎的蒜头和葱，小火炸到蒜头成金***就关火，将蒜葱捞到碗里，捞少少油

2· 面条煮好，青菜稍微烫熟，放入你刚加了葱蒜油的碗里

3· 另用小锅取适量水，煮滚，放入瘦肉，滚两下，然后放入白贝，白贝煮到壳开了，就放入虾，然后放入番茄，煮个一两分钟也差不多可以关火了，加入少许盐和鸡精，把汤倒到面里就可以了

闽南海鲜卤面的热量

热量：89 大卡（100克）

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)88.55

碳水化合物(克)8.49

脂肪(克)2.50

蛋白质(克)8.30

纤维素(克)0.30

每100克可食用部分的热量是184大卡。一碗卤面可食用部分大约200克，则热量为368大卡。卤面卡路里比例为百分之二十四的脂肪、百分之六十的碳水化合物及百分之十六的水分。

蒸卤面是高碳水吗？

是高碳水

本身面条就是碳水，加上各种卤汁

卤面每100克可食用部分的热量是184大卡。一碗卤面可食用部分大约200克，则热量为368大卡。

卤面卡路里比例为百分之二十四的脂肪、百分之六十的碳水化合物及百分之十六的水分。

打卤面每100克包含：

1、脂肪含量4.85克；

一碗蒸面条有多少克？

一碗蒸面条有400克。蒸面条的热量是多少? 蒸面条的热量(以100克可食部分计)是267大卡(1117千焦),单位热量适中。蒸面，也称作卤面。简单来讲，是先将鲜面条裹油放入蒸笼蒸熟，再加青菜配以调料焖炒或者二次蒸制，以达到入味却还劲道的效果。与蒸面搭配的青菜很随意，一般豆角，芸豆，豆芽，蒜薹，番茄等都可以。还可以添加五花肉，一份总重量大约300～400克。

到此，以上就是小编对于速食卤面热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食卤面热量的4点解答对大家有用。