面条推荐速食低脂的食品,面条推荐速食低脂的食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面条推荐速食低脂的食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍面条推荐速食低脂的食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 衣藻低脂面热量？
2. 轻食面条的做法？
3. 请问有什么高碳水低脂高热量的食物推荐吗？

衣藻低脂面热量？

热量:105 大卡(100克) 

一份大约70卡的面，吃一份才相当于吃一个苹果！！！

原材料由90%的深海海藻制成的，竟然一点脂肪也没有！！！

富含亲糖蛋白和膳食纤维，能满足身体大部分营养需求，不伤身体健康减肥才是真的牛。

面是免煮的，放沸水里泡3分钟，就可以开吃，敲方便！

吃起来口感跟现煮差不多，因为面条是经过非油炸冻干工艺处理的。

饱腹感蛮高，非常适合想减肥又忍不住想吃东西的妹子。

轻食面条的做法？

食材：面条100g、油适量、盐适量、香菇2朵、味极鲜酱油适量、春葱2根、花椒适量

做法：1)把香菇和葱准备好。2)把油烧热，放花椒炒出香味。3)再放葱花炒出香味。4)再放香菇炒出香味。5)放盐炒匀。6)倒入酱油。7)倒入适量的水烧开。8)再把面煮熟

请问有什么高碳水低脂高热量的食物推荐吗？

高碳水食物：馒头、包子、面条、面包、饼干、麻薯等、米饭、高粱、麦子、薏米、糯米、芋头、马铃薯、红薯、白薯、山药、板栗和水分糖分含量比较多的水果等等。

运动量大时吃些高热量食物能迅速补充能量，不会在体内累积，所以不会形成脂肪，但是如果不运动，人体内不能及时代谢高热量食物很容易堆积在体内，形成脂肪。

人体是个平衡系统，只有各种营养摄取均衡，才能保证正常新陈代谢。

到此，以上就是小编对于面条推荐速食低脂的食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于面条推荐速食低脂的食品的3点解答对大家有用。