大家好,今天小编关注到比较有意思的话题,就是关于早餐做法大全懒人速食手抓饼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍早餐做法大全懒人速食手抓饼的解答,让我们一起看看吧。
手抓饼是一种速食,上班族特别适合做!我一般去超市买现成的饼子,得现做现吃,首先拿张饼子,放在电饼铛里,再放火腿肠鸡蛋,生菜,培根,金针菇。生菜。
最后再放酱,喜欢吃啥味道的就放啥,番茄酱沙拉酱香辣酱,排骨酱!总之一切随自己心意去做就好,美味可口!也可以自己做点肉丝放进去!年轻人喜欢吃辣条也可以加上!最后一手拿着饼吃口,再和一杯牛奶或者咖啡,豆浆啥的,丰盛的早餐完成了!美滋滋的!
煎手抓饼一定是要用小火漫煎的,其实手抓饼就和别的饼一样,只不过手抓饼是方便速食,不需要您和面赶饼,这手抓饼您从冰箱里拿出来之后不需要解冻,直接放到锅里也不需要放油,手抓饼里都是有油的,小火慢煎,火大了饼表面该糊了里面还没熟
1、用文火。
2、手抓饼注意事项 :和面不要和太硬,也就是说不要太干 如果要起层的,需要抹油之后卷成卷,再压成饼。油和盐葱花都卷在里面 第一种方法:和面时,放入适量的干酵母,或者泡打粉,加入温水,不要太烫,否则面饼出来会没有劲道。放置半个小时后,就可以使用。 擀面饼的时候,先把面饼擀的薄薄的,之后均匀涂抹上油,放如需要食才,如葱花等等,卷起成团,擀匀就可下锅。要注意,火1定要小火,慢慢的烙,这样即不会糊底,烙出的饼,外面是发脆脆的,里面很柔软,口感很好。
早餐种类分为传统早餐、速食早餐、西餐早点、营养早餐。
1、传统早餐:是按传统早餐形式吃馒头、稀饭、各种粥类、油条、豆浆、豆腐脑、油炸糕、包子、咸菜、酱豆腐或剩菜。
2、速食早餐:牛奶加鸡蛋或牛奶加面包。
4、营养早餐:注意营养均衡,蔬菜、肉类、蛋、奶、水果、谷类等食物要搭配得当。
步骤/方式一
食材配方:鸡腿肉 2根 、 肉馅 100克 、 红萝卜 1根 、 小葱 适量 、 胡椒粉 适量 、 面包糠 适量 、 淀粉 适量 、 油盐 适量

准备好原材料: 鸡腿、红萝卜、肉馅和姜;
步骤/方式二
1.先将鸡腿肉切好放入碗中,然后加入姜片,料酒,椒盐,胡椒粉,生抽,搅拌均匀腌制下;
2.把适量面粉中加入清水,搅拌均匀揉成面团,醒发一下后做成小薄面饼,接着放锅中烙熟;
3.将腌制好的鸡腿肉放入油锅炸一下,接着把面饼刷上番茄酱,放入生菜,鸡块,青瓜条,胡萝卜丝,沙拉酱,最后卷起来即可以了。
2/9鸡肉加入葱段,姜片,料酒,盐,酱油,腌制二十[_a***_]入味
3/9黄瓜胡萝卜洗净切细条
4/9面粉加入打散的鸡蛋,牛奶和成面糊,面糊浓度以用勺子舀起来低落成柱状流淌为佳
6/9一面金黄翻至另一面,鸡肉入锅煎熟
7/9把面饼放入无水无油的干净容器中加入海天黄豆酱,胡萝卜,黄瓜,鸡肉
8/9加入生菜叶
9/9卷起啦,可以将底部向上折起来也可以不折根据个人喜好调整。吃的时候装入保鲜袋干净又卫生。
鸡柳 一袋 、 手抓饼 6张 、 葱 适量 、 火腿肠 适量 、 黄瓜 半根 、 甜面酱 适量 、 蛋黄酱 适量 、 食用油 适量 、 保鲜膜 、 番茄沙司 适量
烹饪步骤
步骤1/9
准备鸡柳(速食即可,如果时间允许自行制作鸡柳)
步骤2/9
油温五成热时放入鸡柳,小火进行煎炸
步骤3/9
炸制金***捞出控油备用
到此,以上就是小编对于早餐做法大全懒人速食手抓饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于早餐做法大全懒人速食手抓饼的4点解答对大家有用。
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