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以下是几种简单方便又营养好吃的鸡蛋做法:水煮蛋 做法:将鸡蛋外壳洗净,防止煮制过程中脏物进入蛋内。把鸡蛋放入锅中,加入适量的水,水要没过鸡蛋。大火将水烧开,然后转中火继续煮7 - 8分钟左右(可根据个人喜好调整煮制时间,喜欢嫩一点的少煮几分钟,喜欢熟一点的多煮几分钟)。
***同款“微波炉泡面”这可以称为是懒人泡面,因为不用开火,只用一个大碗一个微波炉就可以搞定。先在碗中倒入开水,然后面饼也方进入,在微波炉中打一分钟。再将调料包倒入碗中搅拌均匀,再次放入微波炉打两分钟。第三步,磕一个鸡蛋进碗中,打一分钟。
将葱、姜、蒜、红椒、青椒切成末备用。热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。放入豆腐块翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。加入生抽、老抽、、糖翻炒均匀。加入适量的水,烧开后加入青红椒末,翻炒均匀。加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
、取一个碗,碗里依次加入蒜水、陈醋、生抽、老抽、食盐、白糖、白胡椒粉、花椒面,再舀上两勺高汤。1锅里烧水,放入泡发好的红薯粉煮5分钟左右 1把粉条捞出放入调好味道的高汤碗里。1放上熟花生米、酥黄豆、酸豆角、炒好的肉酱、蒜水 1加入花椒油。美味完成。
黄鳝的神仙做法,怎么做汁香味浓,营养美味特解馋一次两条不够吃?营养成分比较高肯定是鱼种和肉类食品,每每大家体质虚弱的情况下,一般都是和喝鱼汤来滋补养生身体。
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